9 Meses de gravidez

abril 22, 2018

9 Meses de gravidez

Hoje venho falar-vos um pouco sobre a minha gravidez.

Mais no que toca ao trabalho porque passei por uma fase muito complicada.

Devo começar por lembrar que cada caso é um caso e o meu espero que não se repita e que não aconteça a nenhuma de vós.

Desde os 15 que tomava a pilula e raramente me esquecia de a tomar.

Excepto nesta altura, que acordava ás 6h00 e chegava a casa (muitas vezes) as 21h00.

Resultado: 3 dias sem tomar a pilula por esquecimento e 2 semanas depois a célebre frase "João, o teste deu positivo".

Foi um misto de sentimentos porque por um lado eu estava suuuuuper feliz por ir ser mãe, mas por outro a minha situação profissional era muito recente e eu não sabia o que ia acontecer.

Ou melhor, sabia! Só não sabia era que ia ser tratada como uma pessoa que cometeu um crime!

Sim, foi difícil. Fazer este anuncio no trabalho foi o momento mais horrível durante esses 9 meses.

Estão a ver aqueles coitados que foram condenados à forca por coisas minimas?

Aqueles que pediam misericórdia e que alguém parasse aquele sofrimento?

Foi assim que eu me senti. De cabeça pendurada sem conseguir respirar ou falar, apenas lágrimas escorriam pela minha cara.

Pelos vistos (para aquele chefe que era tudo menos humano) engravidar era um ato de irresponsabilidade numa altura destas que tinha começado um novo projeto. Sim, fui chamada de irresponsável, de não ter noção do que era a vida ou de trazer uma vida ao mundo. Aquela pessoa que não me conhecia de lado nenhum disse que eu devia entregar a carta de despedimento (!?) porque não ia aguentar o stress do trabalho.

Quando ele falou no stress do trabalho jamais me passou pela cabeça que ele queria dizer (nas entre linhas) que me ia fazer a vida num inferno dentro daquela empresa.

Entre outras coisas que foram ditas e que (da minha parte) ficaram por dizer, ele olhava para mim com um ar de desprezo e desrespeito. Em nenhum momento aquele ser mostrou felicidade por mim. Não precisava que ele ficasse feliz por mim, mas era o mínimo que podia tentar demonstrar depois do que disse. Enfim...

Vou á luta (qual entregar carta de despedimento qual quê), e cada dia se tornava mais frustante e mais cansativo naquele lugar. Não podia ter água comigo, quase não podia ir à casa de banho, quase não podia respirar! Só podia trabalhar, trabalhar e trabalhar!

Entretanto estive de baixa 1 mês porque andava com umas dores suspeitas na barriga e os médicos não quiseram arriscar. Quando voltei, fui para um posto de trabalho diferente, mais leve e pelo menos não tinha que enfrentar aquela pessoa a toda a hora. Mas não foi por isso que a minha vida se tornou mais simples. A "tortura" continuava, a pressão continuava, tudo fazia para eu me ir embora.

O pior é que ninguém é de ferro e os nervos apoderam-se de nós em três tempos e sem darmos conta.

Nestes primeiros 3 meses perdi 4kg (em vez de os ganhar), não dormia, não comia bem e chorava por tudo e por nada.

Fiquei de baixa de alto risco. Foi a minha salvação. Graças a Deus que o meu médico de família percebeu que eu estava no meu limite e mandou-me ficar em casa.

Claro que quando chegou a altura de renovar o contrato este não foi renovado.

Aliás, eu não esperava outra coisa e percebo que não quisessem que trabalhasse mais ali, o que me magoou foram as coisas que foram ditas e a maneira como as disse!

Apesar de tudo, eu adorava trabalhar naquele sitio e com aquelas pessoas. Foram todos fantásticos! Até mesmo aqueles que ao inicio eu achava que não me iria dar bem foram excelentes, e estiveram sempre preocupados comigo. Não tenho nenhum dedo a apontar a ninguém daquela equipa, apenas aquele chefe com ar pouco afável. Espero que se arrependa do que me fez passar e que não repita a infelicidade com mais nenhuma mulher.

E agora sem trabalho o que acontece?

Em casos como o meu, a Segurança Social paga o ordenado por inteiro até ao fim da gravidez portanto eu estava bem melhor em casa a cuidar de mim e do meu bebé do que a trabalhar.

Eu, que adoro trabalhar e que trabalho desde os 16 anos, nunca tinha ficado tão feliz por estar nesta situação.

Aos 4 meses comecei os preparativos para montar o nosso lar, sempre devagarinho e sem esforços.

Até ao fim da gravidez passei muito tempo a descansar, a cuidar de mim, a cuidar da casa e a preparar a chegada do bebé.

Fui um grávida feliz, bem disposta, nunca vomitei nem enjoei nada (excepto a polpa de tomate).

Todas as análises e exames estiveram sempre bem! Tomei ferro e ácido fólico (o normal) e foi a unica medicação que ingeri durante estes tempos.

Para as estrias (não ganhei nenhuma) usei um creme ótimo da marca D'AVEIA (comprem na Wells porque é mais barato do que nas farmácias).

Tive cuidados com a alimentação, os normais na gravidez:

não comi morangos
saladas só em casa e desinfetadas com vinagre
comi muitos legumes e verduras
comi sempre sopa sem batata antes do prato principal

Muitas pessoas ficam espantadas por ter engordado apenas 6.200kg mas deve-se aos 4kg que perdi inicialmente e também à alimentação que fiz.

A história de comer por 2 é uma desculpa que as mães marotas usam para comer 😅

Resumindo, deixo alguns conselhos para as futuras mamãs:

Certifica-te que a tua empresa é amiga das grávidas e que tens um trabalho estável para que não fiques sem ele
Cuida de ti durante a gravidez (aproveita umas boas massagens de relaxamento enquanto ainda te deitas de barriga para baixo)
Prepara a chegada do bebé o quanto antes (o quarto, o enxoval, a casa...)
Aproveita todos os momentos com o teu namorado/marido
Faz uma alimentação saudável e equilibrada
Faz muitas caminhadas
Descansa muito! Aproveita o sofá 🙈

Espero que este post vos ajude no futuro.

Deixem o vosso comentário sobre a vossa opinião da gravidez no trabalho e partilhem se vos aconteceu o mesmo ou alguém que conheçam. Casos como o meu devem ser expostos.

1001 beijinhos 💘😻😘